Die Prävention von Verletzungen im Fussball ist von hoher Bedeutung, insbesondere bei Semi-Profis, die regelmässig oder auch weniger regelmässig auf dem Spielfeld aktiv sind. Eine kürzlich durchgeführte vergleichende Studie zur Auswirkung des Slackline-Trainings und des FIFA 11+ Übungsprogramms auf die Verhinderung von Weichteilverletzungen der unteren Extremitäten bei semi-professionellen Fussballspielern zeigt vielversprechende Ergebnisse. Die Untersuchung, die […]
Titel: Slacklinen: Sturzprävention für Senioren Stolpern und Stürze gehören zu den häufigsten Unfallursachen im Alltag älterer Menschen. Diese Unfälle können ernste gesundheitliche Folgen haben und die Lebensqualität erheblich beeinträchtigen. Doch es gibt eine effektive und vor allem eine Methode die Spass macht, um Stürzen vorzubeugen: Slacklinen. In diesem Artikel werfen wir einen Blick auf die […]
Für die Entwicklung des neuen Lightning-Traveler Slackline-Set, das mit einem Primitive Slackline Flaschenzug gespannt wird, wurden Bruchlast-Tests durchgeführt. Das Lightning-Webbing ist ein Schlauchband aus Polyester mit einer 20mm Breite. Es ist das Legendäre Band mit dem Samuel Volery den Highline-Rekord in den Churfirsten aufstellte. Wenig überraschend ist das Ergebnis der Bruchlasten vom Slackline-Band im KingPin-Weblock […]
Die Kritik an der Veränderung des Bewegungsverhaltens der heutigen Gesellschaft gegenüber früheren Zeiten ist mit dieser Evolutionskarikatur sehr schön und deutlich abgebildet. Was ein Slackline Training für die Gesundheit bringt wird in diesem Beitrag genauer erläutert. Dank des technologischen Fortschritts sind unsere Lebenserwartung und unser Wohlstand über das letzte Jahrhundert stark angestiegen. Unsere Berufsarbeit wandelt […]
Wer eine Slackline ohne Baum aufspannen will, muss dafür gleichwertige, meist künstliche Fixpunkte hernehmen. Je nachdem wie lange die Installation benutzt werden soll, sind unterschiedliche Methoden sinnvoll. Wenn eine Slackline-Installation im eigenen Garten oder von offizieller Seite in einem Park oder einer Schule eingerichtet werden soll, ist es wichtig, dass diese sehr langlebig, sicher und […]
Hier finden sich Artikel und Studien über das Slacklinen und dessen Wirkung sowie Verweise auf Studien. Masterarbeit von Samuel Volery Auswirkungen eines Slackline- resp. eines herkömmlichen Gleichgewichtstrainings auf die Sensomotorik und GleichgewichtsfähigkeitETH Zürich, 2010 Masterarbeit von Tobias Rodenkirch Verbesserung der Konzentrationsfähigkeit mittels Slacklinetraining ETH Zürich, 2012 Weitere Publikationen Die Slackline als Trainingsgeraet für den Schneesport
